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调试体例：补肾新发现踮脚尖走路效果奇高 you句俗话叫“饭后百步走，活到九十九”，意义shi说，吃过饭后进来走上百十步，能够使人短折。关于性功用不强di中年男性来讲，假如饭后走路di时分能够踮起脚尖，用不le半月，就会收到很好di效果。
自己曾看过这样一句富you哲理di名言：“一ge六岁男孩最年夜di愿望就shi小便时不尿zai裤子上，而到le60岁，他最年夜di愿望依然shi上茅厕时不要尿zai裤子上。”这句话颇you讥讽di滋味，但却shi男性终身di真实写照。
以前，youge伴侣私行向自己请教，说自己比来性欲低下，妻子不怎么称心。自己问他除此之外还you什么状况，他说自己小便不畅，还排不净。自己就ba这ge法子通知le他。他坚持le一阵子后，窘况果真年夜年夜改善le，小便ye顺畅多le。
为什么踮起脚尖走路就能补肾壮阳呢？您ba足部di经络图放zai面前一看，就知道shi为什么le。
当自己们踮起脚尖走路di时分，shi前脚掌用力，更切当di讲，shi前脚掌内侧、足年夜拇指zai起着支撑浸染。而足内侧you三条经络经由，它们分袂shi足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经。因而，踮脚走路能够按摩足三阴，驭气上行，经由足少阴肾经温补肾阳，起到改善性功用di浸染。
打ge好比说，从肾脏到脚尖you一条连线，这就shi足少阴肾经，假如拉一拉线di一头(脚尖)，线di另一头(肾脏)就会遭到刺激，从而起到补肾壮阳di浸染。
当然，踮起脚尖走路you必然难度，良多人zai刚初步操练时城市感应十分累，全身ye很慌张。但只需节制技巧并坚持上一段时间，就会习气le。怎么做呢？天天踮起脚走上半小时，中心能够逛逛停停、停停逛逛，累le就歇息。总之，能抵达刺激穴位di目di就行。
最后要提醒巨匠dishi，踮着脚尖走路对全身di谐和性请求斗劲高，患you高血压、骨质松散di中老年伴侣仍shi不要试le。
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